昨日、午後遅い時間から荒川を走ってきた。3時間で60kmほど。まあまあ走れるようになってきた気もする。もう一度、平坦ベースで長い距離を走って、その次に奥多摩に行こう。GWにはカミさんと荒川か江戸川をひたすら上流目指して走る予定だからちょうどいい。…